最近、メモを採る事が増えました。
20代まではメモをとる習慣がありました。

でも、改めて見直すことはほとんどありませんでした。
理由は、気恥ずかしいかったから…。

今思えば、自分に自信が持てていなかったからだったとはっきりわかります。
今はというと、見直すことも増えました。

見直してその時の感情や思いが再現する事にうれしさを感じる事も出てきました。
今日も、佐藤康行 真我の実践会 - 講座映像を視聴してワークに取り組んだ時の

文章を見直して改めて感極まりました。
文章や構成が素晴らしいとかいうのではありません。

私の中に在る愛と感謝がわきあがってきてウルウルしました。